初夏へ向かう光のなかで、頭の中をほどく1日

新緑の色が、少しずつ濃くなってきました。

HIDEMIの入口の花壇にも、
草花がそれぞれのリズムで伸びはじめています。

看板のそばで緑が重なり、
レンガの花壇の中に、
初夏へ向かう小さな気配が広がっていく頃。

春のやわらかさから、
初夏へ向かう光へ。

街の空気も、
どこか少しずつ
輪郭を取り戻していくような季節です。

新しい予定や、
これからの流れが動きはじめる前に、

ほんとうはまず、
頭の中のスペースを広げることから
始まるのかもしれません。

アクセスバーズは、
頭にある32のポイントに軽く触れていく
とてもシンプルな手法です。

触れていくうちに、
思考のざわめきがほどけていき、

「あれ、なんだか頭が静か」

そんな感覚が訪れることがあります。

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アクセスバーズというツール

アクセスバーズは、
特別な能力がなくても学べる、
とてもシンプルな技術です。

この講座では

・アクセスバーズの基本理論
・日常のなかで使える問いかけやプロセス
・32のポイントの位置
・実際のセッション方法

を、1日の講座で学びます。

その日から、
ご家族や友人にセッションができるようになります。

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HIDEMIサロンでの講座

HIDEMIサロンは、
都市のなかにある、小さな静かな場所です。

入口の花壇には、
季節ごとの草花があり、
訪れる方をさりげなく迎えています。

大きく主張するわけではないけれど、
そこに植物の気配があることで、
街の中からHIDEMIへ入っていく時間が
少しだけゆるんでいくように感じます。

ここで流れる時間は
どこかゆっくりしていて、

頭の中のスピードも
自然とほどけていきます。

講座の日は、
そんな空気のなかで、

バーズを学び、
バーズを受け、
バーズを交換します。

一日の終わりには、
少し世界の見え方が変わっているかもしれません。

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開催日程（10時〜18時）

2026/6/14 日曜日

2026/6/29 月曜日

他の日程もリクエストしていただけます。

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場所

HIDEMIサロン
（東武東上線 大山駅南口より徒歩10分）

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受講費用

新規　52,000円
再受講　26,000円

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前提条件

なし

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講師

玉置佑帆

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講座の詳細・お申し込みはこちら

https://hidemisalon.com/access-bars-seminor-information

 HIDEMIで出会う「ザ・ファンデーション」

アクセスバーズを学んだその先に、 ふと立ち止まるように訪れる「問い」がある。

――これでいいのかな？ ――問いかけているのに、なぜ戻ってしまうの？ ――変化してる気もするけど、届かない場所がある気がする。

そんな静かな違和感こそ、 人生の土台＝ファンデーションにふれているサインかもしれません。

ザ・ファンデーションクラスは、 すでに持っているアクセスのツールを もっと深く、自分の一部として使いこなしていくための3.5日間の旅。

これまで「前提」にしてきた現実のしくみに気づき、 そこから自由になっていくとき、 選択も、問いも、存在の質そのものが変わっていきます。

🌱 こんな方におすすめです

・バーズを学び、日常にツールを取り入れはじめた方
・最近、静かに自分の内側が変わりはじめていると感じている方
・もっと自分らしくという声が、ふいに聞こえてきた方
・現実の「前提」が、少し息苦しくなってきた方

🗓 開催スケジュール
（いずれも3.5日間／アクセスバーズ受講済が前提）

・5月3日(日)〜6日(水)　ＧＷの4連休です（受付中）

📍 会場：HIDEMIサロン（東京都板橋区大山町57-8 サヤフラット101号）
このクラスは金重康子＆玉置佑帆のＷファシリテートクラスです。

🔗 詳細・お申し込み クラスの詳細、会場アクセス、よくあるご質問などは こちらの専用ページにまとめています。 ▶ [ザ・ファンデーションクラス 詳細はこちら]

「どう変えたらいい？」ではなく、 「何がすでに在る？」から始めてみる。

その視点を持ったとき、 あなたの世界のファンデーションが、 ゆっくりと書きかわっていくかもしれません。

必要なときに、必要な方へと、 このクラスが届きますように。

HIDEMIにてお会いできることを、心より楽しみにしています。

春の光のなかで、頭の中をほどく1日

春の光が、少しずつやわらかくなってきました。

街の空気も、
どこか軽くなってくるこの季節。

新しいことを始める人も多いけれど、
ほんとうはまず
頭の中のスペースを広げることから
始まるのかもしれません。

アクセスバーズは、
頭にある32のポイントにやさしく触れていく
とてもシンプルな手法です。

触れていくうちに、
思考のざわめきがほどけていき、

「あれ、なんだか頭が静か」

そんな感覚が訪れることがあります。

アクセスバーズというツール

アクセスバーズは
特別な能力がなくても学べる、とてもシンプルな技術です。

この講座では

• アクセスバーズの基本理論や人生を軽やかにするツールやプロセス

• 32のポイントの位置

• 実際のセッション方法

を、1日の講座で学びます。

その日から
ご家族や友人にセッションができるようになります。

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HIDEMIサロンでの講座

HIDEMIサロンは
都市のなかにある、小さな静かな場所です。

ここで流れる時間は
どこかゆっくりしていて、

頭の中のスピードも
自然とほどけていきます。

講座の日は
そんな空気のなかで、

バーズを学び、
バーズを受け、
バーズを交換します。

一日の終わりには、
少し世界の見え方が変わっているかもしれません。

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開催日程

①2026年3月20日（春分の日）10:00–18:00
②2026年4月3日（金）10:30–18:30　※時間が異なります
③2026年4月27日（月）10:00–18:00
④2026年4月29日（昭和の日）10:00–18:00
⑤2026年5月10日（日）10:00–18:00
⑥2026年5月27日（水）10:00–18:00

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場所
HIDEMIサロン
（東武東上線 大山駅南口より徒歩10分）

受講費用
新規 52,000円
再受講 26,000円

前提条件
なし

講師
玉置佑帆

講座の詳細・お申し込みはこちら
https://hidemisalon.com/access-bars-seminor-information

― 季節の変わり目に、“わたし”へ静かに還る一日 ―

季節の変わり目へ

新しい年が動き出し、
少しずつ光の質が変わっていくこの頃。

季節が切り替わるタイミングには、
どこか、内側にも余白が生まれます。

その余白に触れるように、
「内なる静けさ」へ還る時間を
つくってみませんか。

アクセスバーズがもたらす静けさとは、

外の世界を遮断することではなく、
思考や感情のざわめきがほどけていき、
“自分という存在”が静かに息を吹き返すような感覚です。

これは何かをがんばる時間ではなく、
「もう、がんばらなくていいよ」と
自分にそっと許しを手渡すようなひととき。

春に向かうこの季節に、
内側のスペースを整え直したい方へ。

🌱 玉置佑帆より

― “静けさ”に出会いなおすということ ―

私自身もかつては、
人の期待や空気を読み取ってばかりの毎日でした。
いつのまにか、「わたしの声」がどこか遠くへ行ってしまったようで。

そんなときに出会ったのが、アクセスバーズでした。

評価されなくてもいい。
何かを証明しなくてもいい。
ただ“わたし”でいても大丈夫なんだ。

そう腑に落ちた瞬間、
静けさの奥から自分が戻ってくるような、深い安らぎがありました。

この講座でお伝えしたいのは、
頭に触れる手技だけではありません。

それは、
“自分にやさしくある”という選択肢が、人生に存在すること。

思考を少し脇に置き、
ただ自分という存在に還る時間が、
新しい年のはじまりをそっと支えてくれますように。

この講座で受け取れるもの

・思考のざわめきを静かにほどくシンプルな技術

・1日で取得できるアクセスバーズの認定証

・人生に“スペース”と“可能性”をつくるツール

・HIDEMIサロンだからこその、あなたのペースを尊重したサポート

派手な変化は必要ありません。
静けさの中に身を置き、
いままで抱えていたものをそっと手放す「余白」こそが、
未来を動かしはじめる入口となります。

アクセスバーズは誰でも習える、とてもシンプルな技術です。
サイキックな能力は必要ありません。

HIDEMIサロンの静けさとともに、
新しい“あなた”を迎えるための一日をご一緒しましょう。

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開催日程

①2026/2/12（木）10:00-18:00
②2026/2/17（火）～2/18（水）　10:30-14:00の2日間
③2026/2/23（天皇誕生日）10:00-18:00
④2026/3/10（火）10:00-18:00
⑤2026/3/20（春分の日）10:00-18:00

場所：HIDEMIサロン（東武東上線 大山駅南口より徒歩10分）
受講費用：新規 52,000円／再受講 26,000円
前提条件：なし
講師：玉置佑帆

講座の詳細・お申し込みはこちら：
https://hidemisalon.com/access-bars-seminor-information

HIDEMI開催｜外部講師によるクラスのお知らせ

HIDEMIを会場として、
外部講師の方によるクラスが開催されます。

必要な方へ、この情報が届きますように。

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▼ クラス案内

主催：細谷和博さん

アクセスコンシャスネス・3デイボディクラス
開催日：2026/1/9（金）– 1/11（日）
会場：HIDEMI（東京都板橋区大山町）

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主催：細谷和博さん

アクセスコンシャスネス・3デイボディクラス ※
開催日：2026/2/27（金）– 3/1（日）
会場：HIDEMI（東京都板橋区大山町）

ザ・ファンデーション受講後1年以内に受けられるクラスで、
60種類以上のボディプロセスを学べる3日間のコースです。

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主催：ワタナベエミコさん

ハッピーマウス 3デイ クラス ※
開催日：2026/1/16（金）– 1/18（日）
会場：HIDEMI（東京都板橋区大山町）

アメリカの歯科医が開発したお口周りのエネルギーワーク。
その全プロセスを学ぶ3日間のクラスです。

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各クラスの詳細・受講代金・お申し込みにつきましては、
主催者へお繋ぎいたしますので、HIDEMIまで直接お問い合わせください。

なお、※のクラスには玉置佑帆がサポートとして入っております。

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― 年の初めに、“わたし”へ静かに還る一日 ―

 新しい年の気配とともに

年があらたまる瞬間には、
どこかやわらかな余白が生まれます。

その余白にそっと触れるように、
「内なる静けさ」へ還る時間をつくってみませんか。

アクセスバーズがもたらす静けさとは、
外の世界を遮断することではなく、
思考や感情のざわめきがほどけていき、
“自分という存在”が静かに息を吹き返すような感覚です。

これは何かをがんばる時間ではなく、
「もう、がんばらなくていいよ」と
自分にそっと許しを手渡すようなひととき。

新しい一年を始めるこの季節に、
内側のスペースを整え直したい方へ。

🌱 玉置佑帆より

― “静けさ”に出会いなおすということ ―

私自身もかつては、
人の期待や空気を読み取ってばかりの毎日でした。
いつのまにか、「わたしの声」がどこか遠くへ行ってしまったようで。

そんなときに出会ったのが、アクセスバーズでした。

評価されなくてもいい。
何かを証明しなくてもいい。
ただ“わたし”でいても大丈夫なんだ。

そう腑に落ちた瞬間、
静けさの奥から自分が戻ってくるような、深い安らぎがありました。

この講座でお伝えしたいのは、
頭に触れる手技だけではありません。

それは、
“自分にやさしくある”という選択肢が、人生に存在すること。

思考を少し脇に置き、
ただ自分という存在に還る時間が、
新しい年のはじまりをそっと支えてくれますように。

この講座で受け取れるもの

・思考のざわめきを静かにほどくシンプルな技術

・1日で取得できるアクセスバーズの認定証

・人生に“スペース”と“可能性”をつくるツール

・HIDEMIサロンだからこその、あなたのペースを尊重したサポート

派手な変化は必要ありません。
静けさの中に身を置き、
いままで抱えていたものをそっと手放す「余白」こそが、
未来を動かしはじめる入口となります。

アクセスバーズは誰でも習える、とてもシンプルな技術です。
サイキックな能力は必要ありません。

HIDEMIサロンの静けさとともに、
新しい“あなた”を迎えるための一日をご一緒しましょう。

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開催日程

① 2026/1/5（月）10:00–18:00
② 2026/1/12（祝）10:00–18:00
③ 2026/2/1（日）10:00–18:00
④2026/2/3（火）10:00-18:00
⑤2026/2/12（木）10:00-18:00
⑥2026/2/17（火）～2/18（水）　10:30-14:00の2日間
⑥2026/2/23（天皇誕生日）10:00-18:00

場所：HIDEMIサロン（東武東上線 大山駅南口より徒歩10分）
受講費用：新規 52,000円／再受講 26,000円
前提条件：なし
講師：玉置佑帆

講座の詳細・お申し込みはこちら：
https://hidemisalon.com/access-bars-seminor-information

～ 一年の終わりに、内なる静けさへ還る ～

年の瀬が近づくこの季節。
街の音も、心の中も、どこかせわしなくなっていきます。

そんなときこそ、
少し立ち止まって「内側の静けさ」に触れてみませんか。

アクセスバーズがもたらす静けさとは、
外の音が消えることではなく、
思考や感情の波がやわらぎ、
“自分の存在そのもの”が静かに息づきはじめる感覚です。

それは、
何かを成し遂げるための時間ではなく、
もうがんばらなくていい――と、
自分に許しを与えるような時間。

一年を締めくくるこの時期に、
いったんリセットして、新しい年を迎えるためのスペースを整える。
アクセスバーズは、その入り口になる施術です。

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★ 玉置佑帆からのメッセージ ★

私自身も、かつては“どう思われるか”を気にして、
人の期待や空気を読みながら動くことが当たり前になっていました。
でも、そのうちに「自分の声」が聞こえなくなっていったのです。

アクセスバーズと出会って初めて、
何も評価されなくても、何も証明しなくても、
ただ「わたし」でいていい――
そんな安らぎを知りました。

「何もしなくてもいい」という深い安心感。
静けさの中に、ようやく“わたし”が戻ってきた感覚でした。

この講座でお伝えするのは、
頭に触れる手技だけではありません。
それは、自分にやさしく在るという“生き方の選択”です。

思考を少し脇に置いて、
ただ自分という存在に戻るひととき――
それが新しい一年を迎える準備となりますように。

——-

🌱この講座で受け取れること

思考から解放されるシンプルな技術

セッションの提供ができる認定証（1日で取得可）

自分の人生にもっと“スペース”と“可能性”を創り出すツール

HIDEMIサロンならではの、「あなたのペース」を尊重する安心のサポート

——

未来を変えるのに、派手なことは必要ないのかもしれません。

ただ、静けさの中に身を置き、
いままでの自分を手放す「余白」をつくることから、
すべてが変わりはじめるのです。

アクセスバーズは1日で習えるシンプルな技術。
でもパワフルです。
サイキックな能力は必要なくだれでも習得できます。

HIDEMIサロンにて
静けさとともに、新しい“自分”を迎えにいく一日をご一緒しましょう。

✨開催日程✨

①2025/11/23(祝日)　10時～18時
②2025/12/5(金曜日）　10時～18時
③2025/12/14(日曜日)　10時～18時
④2025/12/27(土曜日）　10時～18時

場所：HIDEMIサロン（東武東上線大山駅南口より徒歩10分）
受講費用：新規受講52000円　再受講26000円
前提条件：なし
講師：玉置佑帆

講座の詳細をお読みの上お申し込みください↓
（こちらからお申込みできます）

https://hidemisalon.com/access-bars-seminor-information

HIDEMIサロンへようこそ。

GAIAtouch™に触れる2日間。

このクラスは、実技をたっぷりと重ねながら学んでいきます。
ただ触れられることだけで、からだのこわばりがほどけ、
呼吸が深くなり、全身がハピネスへとひらかれていく。
セッションそのものを体験しながら、
その感覚を自分の手からも届けられるようになります。

GAIAtouch™は、ハリス・オマノビッチによって生まれた
「地球のハピネス」に還るワーク。
静かなタッチの中で、眠っていた安らぎがよみがえり、
自分自身がハピネスそのものだったことを思い出していきます。

このクラスを修了すると、GAIAtouch™プラクティショナーの資格を取得できます。
全国でもまだ数少ない開催のひとつです。

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開催情報

• 日程：2025年9月26日（金）～27日（土）［2日間］

• 場所：HIDEMIサロン

• 受講費用：90,000円

• 受講条件：なし

• ティーチャー：玉置佑帆

📝 お申し込み

GAIAtouch™ お申込みフォーム

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もし、この地球がハピネスだけでできているとしたら――
その時間から、あなたはどんな未来を受け取るでしょう。