HIDEMIサロンの余白――私のために存在する、小さな贅沢

HIDEMIサロンへようこそ。

今日は、HIDEMIサロンの「余白」について、少しだけ書こうと思います。

HIDEMIサロンは、お客様をお迎えした時にお茶を飲みながらお話しするラウンジエリアやクラスエリア、そしてセッションルームがあります。

ゆったりとしてますね!とよく言われます。
なぜこれだけの空間が?とも言われます。

HIDEMIサロンには椅子やテーブルが まるで初めからそこに存在したかのようにゆったり配置されています。

ラウンジエリアにある椅子は、お客様に座っていただくだけではなく、 ときには、お荷物を受け止めるための椅子でもあります。

バッグや上着は、ただの荷物ではなく、 その人がその日一緒に連れてきた、 大切な同伴者のようなもの。 スマートフォン、ハンカチ、鍵、メモ、帰り道の予定や、その日の見えない気配も。

席を立つとき。
ラウンジからセッションルームへ移るとき。
そして、ふたたび荷物を置くとき。

バッグや上着の居場所があると、
その一つひとつの動きが、慌ただしくならずにすみます。

かがみこまなくてもいい。
床に置かなくてもいい。
必要なものは、姿勢を崩さず、横からスーッと取り出せる。

お客様の動きが少し楽に、自然に流れていくように。

そのための椅子。

HIDEMIサロンは椅子がたくさんありますが、それは座るためだけの椅子ではなくて、ただ存在するための椅子。

そんな小さなことが、人の身体を少し安心させるのだと思います。

そこに座る人のまわりに、 呼吸できる余白を残すため。

余白とは、何もないことではなく、何かを受け止めるために、空けられている場所なのかもしれません。

HIDEMIは、訪れた方と、その方がお連れになったものが、少し楽にそこにいられるように。椅子の置き方や、テーブルの広さや、荷物の居場所の中にも、
そして、椅子だけではなく、空間の使われ方にもHIDEMIなりの所作があります。

使い切らないこと。
詰め込みすぎないこと。
すべてを埋めようとしないこと。

その余白の中で、訪れる方がふっと呼吸を戻し、自分の輪郭に戻っていけるように。

HIDEMIの余白は、 そんなところにも、 静かに息づいています。

そんな余白が、 「私のために存在している」と感じられること。

それもまた、HIDEMIの中にある 小さな贅沢なのかもしれません。

「はじまりのセッション」に、新しいメニューが加わりました。

「はじまりのセッション」に、新しいメニューが加わりました

思考に静けさを取り戻す Access Bars
心と体をニュートラルへ戻す HIDEMI Neutral Tuning

HIDEMIサロンでは、
はじめてHIDEMIサロンへ訪れるかたへ向けて、
「はじまりのセッション」をご用意しています。

これまでの Access Bars 90 min に加え、
このたび新しく、
HIDEMI Neutral Tuning 90 min
(HIDEMIニュートラルチューニング90分)
をお選びいただけるようになりました。

頭のざわめきをほどき、
思考に静けさを取り戻したいとき。

心と体のバランスを整え、
本来のニュートラルな自分へ戻りたいとき。

その時のご自身に合うかたちを、
2つのセッションからお選びいただけます。


Access Bars 90 min
(アクセスバーズ90分)

アクセスバーズは、
頭部にあるポイントに軽く触れながら、
思考や感情のざわめきをほどいていく施術です。

施術のあと、
ゆっくりと目を開けたとき、
視界がすっとひらき、
こだわりや緊張がほどけていることがあります。

思考の重さがやわらぎ、
自分のスペースが静かに広がっていく。

「ああ、わたしはもともと、
このくらい広かったのかもしれない」

そんな感覚にふれることもあります。

アクセスバーズは、
思考の奥にある静けさと広がりを
思い出していく時間です。


HIDEMI Neutral Tuning 90 min
(HIDEMIニュートラルチューニング90分)

HIDEMI Neutral Tuningは、
まだ日本では出会える機会の少ない
Happy Mouth™とGAIA Touch™という2つのプロセスを、
HIDEMIオリジナルのセッションとして
受け取りやすい形に整えたものです。

五感がひらき、
身体がゆるみ、
意識がやわらかく沈んでいく。

ただリラックスするだけではなく、
自分のものさしで判断しがちな日常から少し離れ、
本来のニュートラルな自分へと戻っていくような時間です。

いったん深く潜り、
本来の自分を思い出し、
そして戻ってくる。

思考を整えるというより、
存在そのものに触れていく。

触れられるのは、
すでにそこにあった自分。

はじめての方だからこそ、
無理なく、深いところから整っていく。
そんな時間としてお届けしています。


「はじまりのセッション」は、
HIDEMIサロンへ初めて訪れる方のための入口です。

頭の中をすっきり整えたいとき。
深くゆるみ、ただ在る自分へ戻りたいとき。

その時のご自身に合うかたちを、
お選びください。

HIDEMIで起こることは、
何かを足すことでも、
無理に変えることでもなく、
すでにご自身の中にある響きが、
自然と戻ってくることなのかもしれません。

詳しくは、セッションメニューのページをご覧ください。

HIDEMIサロンが考える、静寂のこと

HIDEMIサロンが考える、静寂のこと

HIDEMIサロンへようこそ。
HIDEMIサロンでは、アクセスバーズを次のように紹介しています。

思考や感情のざわめきが、凪いだ水面のように、
静かに本来のリズムとして整っていく。
その静けさの中から、自分の奥にあった「響き」が、
すっと立ちのぼってくるような――

凪のような静けさ。

この表現が生まれた背景には、
私自身の聞こえ方も深く関係しています。

補聴器を外したときに訪れる静寂

私は難聴があり、普段は補聴器を使っています。
補聴器をしていれば、日常の会話はほぼ通常どおりにできますが、
補聴器を外すと、世界の音はふっと遠のいていきます。

夫と山奥のひっそりとした宿に泊まった時、
夫が「この旅館、静かだなぁ、物音が何も聞こえない」
と感激していて、私にとっては通常のことなので、
すごく不思議に思ったことがありました。

外側の雑音が気にならなくなり、
自分の内側にあるものが、少し近くなる。
情報も必要なものだけが入ってくる。

それは、多くの人が求めていても、
なかなか得ることのできない静寂なのかもしれません。

HIDEMIサロンでいう静寂は、ただ音がないことではありません。
外側のざわめきから少し離れ、
自分の内側にある声に耳を澄ませることができる。
凪いだ水面のように静寂な世界。

2018年のサロンオープンの時から
この世界をお届けしたくて
「静寂、平穏さ、無の自分に還る場所」と表現しています。

凪いだ水面のように

旅先でダム湖の凪いだ水面を眺めていたときのことです。
どこまでも穏やかな水面は、ほんの小さな揺れや、微かな響きさえも映し出しているようでした。

そのとき、ふと思ったのです。
「ああ、この状態こそが、アクセスバーズがもたらすものなのかもしれない」と。

水面が波立っていたら、見落としてしまうものがあります。
私たちが受け取る「気づき」は、まるで頬をそっと撫でる羽根のように、
とてもささやかなものだから。

私たち自身が凪いでなければ、小さな響きも受け取ることができない。
でも静かな湖面のような内面になることができれば、
ほんの小さな揺れや響きまで感じ取れる。

頭の32ヶ所のポイントをやさしくタッチする。たったそれだけで。

静かな――凪へ。

アクセスバーズがもたらしてくれるものは、
私にとって、そんな静寂に近いものです。

自分に還るための余白

頭の中で鳴り続けていた思考や反応が、少しずつほどけていく。
外の音ではなく、自分自身の感覚に戻っていく

HIDEMIサロンが考える静寂とは、
何かを消すことではなく、自分に還るための余白です。

都会の中にありながら、少しだけ世界の音が遠のく場所

HIDEMIサロンでは、そんな静けさの中で、
ご自身の内側に触れる時間をお届けしています。

初夏へ向かう光のなかで、頭の中をほどく1日~アクセスバーズ講座 5月~6月の開催のお知らせ

初夏へ向かう光のなかで、頭の中をほどく1日

新緑の色が、少しずつ濃くなってきました。

HIDEMIの入口の花壇にも、
草花がそれぞれのリズムで伸びはじめています。

看板のそばで緑が重なり、
レンガの花壇の中に、
初夏へ向かう小さな気配が広がっていく頃。

春のやわらかさから、
初夏へ向かう光へ。

街の空気も、
どこか少しずつ
輪郭を取り戻していくような季節です。

新しい予定や、
これからの流れが動きはじめる前に、

ほんとうはまず、
頭の中のスペースを広げることから
始まるのかもしれません。

アクセスバーズは、
頭にある32のポイントに軽く触れていく
とてもシンプルな手法です。

触れていくうちに、
思考のざわめきがほどけていき、

「あれ、なんだか頭が静か」

そんな感覚が訪れることがあります。


アクセスバーズというツール

アクセスバーズは、
特別な能力がなくても学べる、
とてもシンプルな技術です。

この講座では

・アクセスバーズの基本理論
・日常のなかで使える問いかけやプロセス
・32のポイントの位置
・実際のセッション方法

を、1日の講座で学びます。

その日から、
ご家族や友人にセッションができるようになります。


HIDEMIサロンでの講座

HIDEMIサロンは、
都市のなかにある、小さな静かな場所です。

入口の花壇には、
季節ごとの草花があり、
訪れる方をさりげなく迎えています。

大きく主張するわけではないけれど、
そこに植物の気配があることで、
街の中からHIDEMIへ入っていく時間が
少しだけゆるんでいくように感じます。

ここで流れる時間は
どこかゆっくりしていて、

頭の中のスピードも
自然とほどけていきます。

講座の日は、
そんな空気のなかで、

バーズを学び、
バーズを受け、
バーズを交換します。

一日の終わりには、
少し世界の見え方が変わっているかもしれません。


開催日程(10時〜18時)

2026/6/14 日曜日

2026/6/29 月曜日

他の日程もリクエストしていただけます。


場所

HIDEMIサロン
(東武東上線 大山駅南口より徒歩10分)


受講費用

新規 52,000円
再受講 26,000円


前提条件

なし


講師

玉置佑帆


講座の詳細・お申し込みはこちら

https://hidemisalon.com/access-bars-seminor-information

【ご案内】HIDEMIパーソナルジャーニー 〜 公式クラスとHIDEMIコンシャスネスによる「問い」と「身体」で、自分のために自分をほどく旅 〜

HIDEMIパーソナルジャーニー
〜 問いと身体で、
自分のために自分をほどく旅 〜

HIDEMIサロンへようこそ。

みなさま、こんにちは。 一棟サロンHIDEMIから、新しいクラス受講のご案内です。

最近、私の中で「もっと一人ひとりの変化の奥底に、マンツーマンで寄り添いたい」という想いが強く湧いています。 クラスのテキストをなぞるのではなく、あなたの今のテーマに合わせて、変化の波を一緒に乗りこなしていくような時間。 その想いを形にした「HIDEMIパーソナルジャーニー」が完成しました。

「HIDEMI」という器で、ただ自分に戻る

このジャーニーは、一棟のリトリート施設「HIDEMI」という一棟丸ごとの空間が持つ、静かで深いエネルギーの中で行われます。 「問い」と「身体」の両面から、あなたという存在を丁寧にほどいていく時間です。

  • アクセスのツールを深めたい方へ

    基本ツールを今の自分のテーマに響かせて視点を変え、ボディプロセスで身体の奥に眠る制限を解放していきます。マンツーマンの濃密な対話とともに、公式認定クラスとしての深まりを体験いただけます。

  • はじめての方・一般の方へ

    特別な知識や前提条件はありません。 「なんだか今の自分を整理したい」「身体の重さを手放したい」という直感だけでお越しください。HIDEMIという場所そのものが、あなたの準備ができている変化を優しく後押ししてくれます。

思考の先へ、身体の奥へ

頭で「わかった」つもりになっても、現実がなかなか動かないことがあります。 それは、身体が思考よりも深いところで、かつての選択や制限を記憶しているからかもしれません。

このジャーニーでは、タロットや問いによる意識へのアプローチと、身体へダイレクトに働きかけるボディプロセスを組み合わせ、言葉になる前の領域に触れていきます。

 旅の形は、あなたに合わせて

このジャーニーは、決まった型にはめるのではなく、あなたに合わせた形で進めていきます。

連続2日間で深く潜るのか、1日ずつ丁寧に定着させるのか。 あるいはHIDEMIに滞在(宿泊)して、変化が馴染んでいく時間をまるごと楽しむことも可能です。 その時のあなたに、一番しっくりくる「旅」の構成を一緒に見つけていきましょう。

変化への準備ができたら、旅行に行くような軽やかな気持ちでご連絡ください。 HIDEMIという場所で、あなたとご一緒できることを楽しみにしています。


▼ HIDEMIパーソナルジャーニーの詳細・お申し込みはこちらhttps://hidemisalon.com/HIDEMI-personal-journey

春、落ち着かない心に「静けさ」という贈り物を

HIDEMIサロンへようこそ。

春の日差しがHIDEMIサロンにも届いてきて、
サロンに差し込む光がとても綺麗でした。

この光のように、 ただそこに在るだけでいい。
なにかを変えようと頑張らなくていい。

そんな「ただの私」に還る時間が、
HIDEMIサロンに流れる空気そのものです。
そんな時間が伝わるといいなと思った午後でした。

春は、心も体もどこか落ち着かなくなりがちな季節。
ふと立ち止まりたくなったとき、この静けさを思い出していただけるような、そんな「HIDEMI時間」を。

新しく出会う皆さまへの「はじめまして」も
軽やかさと自分を慈しむひとときとなりますように。

「はじまりのセッション」

思考に静けさを取り戻す Access Bars
心と体をニュートラルへ戻す HIDEMI Neutral Tuning

新しく始まったHIDEMI Neutral Tuning(HIDEMIニュートラルチューニング)も、
この静かな「HIDEMI時間」のなかで、扉をひらいてお待ちしています。

2026年5月3日~5月6日 ザ・ファンデーション講座の開催のお知らせ

 HIDEMIで出会う「ザ・ファンデーション」

アクセスバーズを学んだその先に、 ふと立ち止まるように訪れる「問い」がある。

――これでいいのかな? ――問いかけているのに、なぜ戻ってしまうの? ――変化してる気もするけど、届かない場所がある気がする。

そんな静かな違和感こそ、 人生の土台=ファンデーションにふれているサインかもしれません。

ザ・ファンデーションクラスは、 すでに持っているアクセスのツールを もっと深く、自分の一部として使いこなしていくための3.5日間の旅。

これまで「前提」にしてきた現実のしくみに気づき、 そこから自由になっていくとき、 選択も、問いも、存在の質そのものが変わっていきます。


🌱 こんな方におすすめです

・バーズを学び、日常にツールを取り入れはじめた方
・最近、静かに自分の内側が変わりはじめていると感じている方
・もっと自分らしくという声が、ふいに聞こえてきた方
・現実の「前提」が、少し息苦しくなってきた方


🗓 開催スケジュール
(いずれも3.5日間/アクセスバーズ受講済が前提)

・5月3日(日)〜6日(水) GWの4連休です(受付中)

📍 会場:HIDEMIサロン(東京都板橋区大山町57-8 サヤフラット101号)
このクラスは金重康子&玉置佑帆のWファシリテートクラスです。


🔗 詳細・お申し込み クラスの詳細、会場アクセス、よくあるご質問などは こちらの専用ページにまとめています。 ▶ [ザ・ファンデーションクラス 詳細はこちら]


「どう変えたらいい?」ではなく、 「何がすでに在る?」から始めてみる。

その視点を持ったとき、 あなたの世界のファンデーションが、 ゆっくりと書きかわっていくかもしれません。

必要なときに、必要な方へと、 このクラスが届きますように。

HIDEMIにてお会いできることを、心より楽しみにしています。

HIDEMIサロンに、またひとつ広がるかたちが整いました ― 滞在を含む、静かなリトリートのかたち ―

HIDEMIに、またひとつ新しいかたちが整いました。

このたび、HIDEMIはサロンと同じビル内3階に、
宿泊エリア 「HIDEMIサードスペース」 が整い、
滞在を含む時間を受けとめられる
1棟のリトリート施設 として歩みを始めました。

HIDEMIサードスペースは、2026年1月より
板橋区 「住宅宿泊事業(第M130059755号)」 として認可を受け、
正規の宿泊施設として運営しております。

これまでHIDEMIサロンでは、
アクセスバーズをはじめとしたセッションを通して、
日々の流れの中でご自身に還っていく時間をお届けしてまいりました。

そしてこれからは、
その時間を、セッションのあとも急いで閉じることなく、
滞在を含めて、もう少し深く受けとっていただけるようになりました。

そのひとつのかたちが、
「HIDEMI 2日間リトリート」 です。

1回のセッションを受けて、そのまま帰る。
それも、ひとつの受け取り方です。

けれどときには、
もう少しこのままでいたい、
急いで日常の速度へ戻りたくない、
そんなこともあるかもしれません。

HIDEMIで夜を過ごし、
翌朝、やわらかな光の中で、もう一度セッションを受ける。

そうして過ごすことで、
最初のセッションでひらいたものが、
夜をはさんで少しずつ内側へ届き、
2回目のセッションによって、
より深く受け取られていくことでしょう。

前身である玉置医院の、
医療とケアの記憶を宿すこの建物には、
どこか、手当ての記憶のような静けさ が、
今もたしかに息づいています。

HIDEMIはこれからも、
都市の静域として、
整え、学び、ひらき、出会うための場でありながら、
必要な方にとって、
滞在を含む静かなリトリートの場でもありたいと思っています。

新しくひらいた HIDEMIサードスペース とともに、
HIDEMIでの時間を、よりゆっくりと受けとっていただけましたら幸いです。

また、遠方からお越しの方が
セッションの余韻をそのままに、ゆっくり受け取っていただけるよう、
後泊のご案内もしております。

どうぞ、HIDEMIが、
必要な時にあなたに届く存在になりますように。

セッション後の宿泊のご案内はこちら

HIDEMI 2日間リトリートの詳細はこちら
(別サイト「HIDEMI ― 都市の静域 ―」へ移ります)

HIDEMI開催|外部講師によるクラスのお知らせ

HIDEMI開催|外部講師によるクラスのお知らせ

HIDEMIを会場として、
外部講師の方によるクラスが開催されます。

必要な方へ、この情報が届きますように。


▼ クラス案内

ザ・ファンデーション(対面)
主催・講師:細谷和博

開催日:2026/4/9(木) 14:30〜18:00
2026/4/10(金)〜4/12(日) 10:00〜18:00
会場:HIDEMIスタジオ(HIDEMIサロン1階)

問いかけやクリアリング、ボディプロセスを通して、
思考の奥にある制限や「興味深いものの見方」をほどき、
より軽やかに可能性をひらいていく3.5日間のクラスです。

主催へのお申込み:
https://ws.formzu.net/dist/S29965100/

主催へのお問い合わせ:
https://ws.formzu.net/dist/S96599140/



アクセスバーズ 1日ワークショップ(対面)
主催・講師:高野ひろ子


開催日:2026/4/29(水) 10:00–18:00
会場:HIDEMIサードスペース((HIDEMIサロン3階)

アクセスバーズの施術法に加え、
アクセスコンシャスネスのツールや、
3種類のボディプロセスを学べる1日クラスです。
クラス終了後には、バーズプラクティショナーとして認定されます。

クラス詳細・お申込:
https://www.accessconsciousness.com/ja/class-catalog/core-classes/bars/access-bars-class_639073889184334297/details/


ザ・ファンデーション(対面)
主催・講師:高野ひろ子・知念靖尚


開催日:2026/4/30(木)– 5/3(日)
※4/30のみ 17:00–21:00、5/1–5/3は 10:00–18:00
会場:HIDEMIサードスペース((HIDEMIサロン3階)

アクセスバーズの次なるステップとして、
問いかけや実践的なツール、ボディプロセスを通して、
人生の土台を見直していく3日半のクラスです。

クラス詳細:
https://fb.me/e/1Rf2ZFl8w1

主催へのお申込:
https://www.luna-chic.com/foundation-jp/


クラリティーナイト(対面&オンライン)
主催・講師:高野ひろ子・知念靖尚


開催日:2026/5/1(金) 19:00–20:30
会場:HIDEMIスタジオ(HIDEMIサロン1階)

「リレーションシップ」をテーマに
アクセスコンシャスネスのツールを使いながら、
人間関係やお金、体、不安などにまつわる思い込みをクリアにしていくクラスです。

クラス詳細・主催へのお申込:
https://www.accessconsciousness.com/ja/class-catalog/access-events/at-a-venue/clarity-night_639094667207590080/details/


ビジネスの違うやり方 イントロ(対面&オンライン)
主催・講師:高野ひろ子・知念靖尚

開催日:2026/5/2(土) 19:00–21:00
会場:HIDEMIスタジオ(HIDEMIサロン1階)

ビジネス、お金、創造について、
自分がすでに知っていることを思い出し、
そこにある可能性をひらいていくためのイントロクラスです。

クラス詳細・主催へのお申込:
https://www.accessconsciousness.com/ja/class-catalog/access-special-classes/joy-of-business/business-done-different—intro-class_639094697327990217/details/


各クラスの詳細・参加費・受講条件につきましては、各主催者のご案内をご確認ください。なお、HIDEMI開催に関するお問い合わせは、HIDEMIでも承っております。

HIDEMIサロンのフェイスリフト講座のご案内(2026年3月31日火曜日/4月15日水曜日)

顔にふれる、見方がほどける。
フェイスリフト講座のご案内

HIDEMIサロンのフェイスリフト講座のご案内です。

2026年3月31日(火)と、4月15日(水)に
HIDEMIサロンにて

アクセス・エナジェティック・フェイスリフト講座 を開催します。

この講座は、器具やマシンを使わず、
ハンドだけで顔と首にやさしく触れていく

アクセス・コンシャスネスのボディプロセスのひとつです。

「フェイスリフト」という名前から、
見た目の変化を思い浮かべる方も多いかもしれません。

もちろんそれも、このプロセスの魅力のひとつです。

けれど実際には、
ただ顔に触れる、というよりも、
そこに溜め込んでいた緊張や思い込み、
自分の顔や年齢に向けてきたジャッジメントまで、

ゆるやかにほどけていくような時間でもあります。

受けている間に、
「こんなに力が入っていたんだ」
「こんなふうに自分を見ていたんだ」

と気づく方も少なくありません。

アクセスバーズよりも直感的に感じやすく、
目に見える変化を感じやすいことから、
エネルギーワークがはじめての方や、

「よくわからない」と感じやすい方にも親しまれている講座です。

ご家族やお友達にしてあげたい方、
ご自身のメニューとして学びたい方、
フェイスリフトという名前にちょっと惹かれている方も、

この機会にぜひご一緒ください。

講座修了後には、
アクセス・コンシャスネス本部より
正式なフェイスリフト・プラクティショナー資格 が発行されます。

アクセスバーズを受講していない方もご参加いただけます。

開催日程

① 2026年3月31日(火)
10:30〜16:30
② 2026年4月15日(水)

11:00〜17:00

会場

HIDEMIサロン
東武東上線 大山駅 徒歩10分

東京都板橋区大山町57-8 サヤフラット101

受講料

新規受講 66,000円

再受講 33,000円

お申し込み

以下のフォームよりお申し込みください。
どうぞご一緒に 💖