2026年5月3日~5月6日 ザ・ファンデーション講座の開催のお知らせ

 HIDEMIで出会う「ザ・ファンデーション」

アクセスバーズを学んだその先に、 ふと立ち止まるように訪れる「問い」がある。

――これでいいのかな? ――問いかけているのに、なぜ戻ってしまうの? ――変化してる気もするけど、届かない場所がある気がする。

そんな静かな違和感こそ、 人生の土台=ファンデーションにふれているサインかもしれません。

ザ・ファンデーションクラスは、 すでに持っているアクセスのツールを もっと深く、自分の一部として使いこなしていくための3.5日間の旅。

これまで「前提」にしてきた現実のしくみに気づき、 そこから自由になっていくとき、 選択も、問いも、存在の質そのものが変わっていきます。


🌱 こんな方におすすめです

・バーズを学び、日常にツールを取り入れはじめた方
・最近、静かに自分の内側が変わりはじめていると感じている方
・もっと自分らしくという声が、ふいに聞こえてきた方
・現実の「前提」が、少し息苦しくなってきた方


🗓 開催スケジュール
(いずれも3.5日間/アクセスバーズ受講済が前提)

・5月3日(日)〜6日(水) GWの4連休です(受付中)

📍 会場:HIDEMIサロン(東京都板橋区大山町57-8 サヤフラット101号)
このクラスは金重康子&玉置佑帆のWファシリテートクラスです。


🔗 詳細・お申し込み クラスの詳細、会場アクセス、よくあるご質問などは こちらの専用ページにまとめています。 ▶ [ザ・ファンデーションクラス 詳細はこちら]


「どう変えたらいい?」ではなく、 「何がすでに在る?」から始めてみる。

その視点を持ったとき、 あなたの世界のファンデーションが、 ゆっくりと書きかわっていくかもしれません。

必要なときに、必要な方へと、 このクラスが届きますように。

HIDEMIにてお会いできることを、心より楽しみにしています。

HIDEMIサロンに、またひとつ広がるかたちが整いました ― 滞在を含む、静かなリトリートのかたち ―

HIDEMIに、またひとつ新しいかたちが整いました。

このたび、HIDEMIはサロンと同じビル内3階に、
宿泊エリア 「HIDEMIサードスペース」 が整い、
滞在を含む時間を受けとめられる
1棟のリトリート施設 として歩みを始めました。

HIDEMIサードスペースは、2026年1月より
板橋区 「住宅宿泊事業(第M130059755号)」 として認可を受け、
正規の宿泊施設として運営しております。

これまでHIDEMIサロンでは、
アクセスバーズをはじめとしたセッションを通して、
日々の流れの中でご自身に還っていく時間をお届けしてまいりました。

そしてこれからは、
その時間を、セッションのあとも急いで閉じることなく、
滞在を含めて、もう少し深く受けとっていただけるようになりました。

そのひとつのかたちが、
「HIDEMI 2日間リトリート」 です。

1回のセッションを受けて、そのまま帰る。
それも、ひとつの受け取り方です。

けれどときには、
もう少しこのままでいたい、
急いで日常の速度へ戻りたくない、
そんなこともあるかもしれません。

HIDEMIで夜を過ごし、
翌朝、やわらかな光の中で、もう一度セッションを受ける。

そうして過ごすことで、
最初のセッションでひらいたものが、
夜をはさんで少しずつ内側へ届き、
2回目のセッションによって、
より深く受け取られていくことでしょう。

前身である玉置医院の、
医療とケアの記憶を宿すこの建物には、
どこか、手当ての記憶のような静けさ が、
今もたしかに息づいています。

HIDEMIはこれからも、
都市の静域として、
整え、学び、ひらき、出会うための場でありながら、
必要な方にとって、
滞在を含む静かなリトリートの場でもありたいと思っています。

新しくひらいた HIDEMIサードスペース とともに、
HIDEMIでの時間を、よりゆっくりと受けとっていただけましたら幸いです。

また、遠方からお越しの方が
セッションの余韻をそのままに、ゆっくり受け取っていただけるよう、
後泊のご案内もしております。

どうぞ、HIDEMIが、
必要な時にあなたに届く存在になりますように。

セッション後の宿泊のご案内はこちら

HIDEMI 2日間リトリートの詳細はこちら
(別サイト「HIDEMI ― 都市の静域 ―」へ移ります)

初めて訪れるかたへの「はじまりのセッション」新メニューのご案内

「はじまりのセッション」の新しいメニューの追加のご案内

HIDEMIサロンでは、
はじめての方へ向けた「はじまりのセッション」を用意しております。
このたび、今までのアクセスバーズ90分のセッションに加えて、
「HIDEMI First Tuning 90 min」 を新たにご用意しました。

従来のアクセスバーズ90分のセッションに加え、
いまのご自身に寄り添う二つの形からお選びいただけます。

Access Bars 90 min(アクセスバーズ90分)

施術のあと、
ゆっくりと眼を開けたとき、

視界がすっとひらき、
こだわりや緊張がほどけていることがあります。

思考の重さが消え、
自分のスペースが静かに広がっている。

「ああ、わたしはもともと、
このくらい広かったのかもしれない」

「考える自分」から
「ただ在る自分」へ。

アクセスバーズは、
思考の奥にある広がりを思い出していく時間です。

HIDEMI First Tuning 90 min
(HIDEMIファーストチューニング90分)

意識がやわらかく落ち、
どこか異なる次元へと触れていくような感覚。

五感がひらき、
身体が思い出し、
存在の奥にある響きが立ちあがる。

Happy Mouth™とGAIA Touch™は、
そのための手段であって目的ではありません。

いったん深く潜り、
本来の自分を思い出し、
そして戻ってくる。

広がるのではなく、
還ってくる。
思考を整えるのではなく、
存在そのものに触れていく。

触れられるのは、
すでにそこにあった自分。

はじめての方だからこそ、
いちばん深いところから整っていく。
そんな時間です。


「はじまりのセッション」は、

頭の中をすっきり整えたいとき。
深くゆるみ、ただ在りたいとき。

その時のご自身に合うかたちを、
お選びください。

HIDEMIで起こることは、
何かを足すことでも、無理に変えることでもなく、
すでにご自身の中にある響きが、
自然と戻ってくることなのかもしれません。

詳しくは、セッションメニューのページをご覧ください。

HIDEMI開催|外部講師によるクラスのお知らせ

HIDEMI開催|外部講師によるクラスのお知らせ

HIDEMIを会場として、
外部講師の方によるクラスが開催されます。

必要な方へ、この情報が届きますように。


▼ クラス案内

ザ・ファンデーション(対面)
主催・講師:細谷和博

開催日:2026/4/9(木) 14:30〜18:00
2026/4/10(金)〜4/12(日) 10:00〜18:00
会場:HIDEMIスタジオ(HIDEMIサロン1階)

問いかけやクリアリング、ボディプロセスを通して、
思考の奥にある制限や「興味深いものの見方」をほどき、
より軽やかに可能性をひらいていく3.5日間のクラスです。

主催へのお申込み:
https://ws.formzu.net/dist/S29965100/

主催へのお問い合わせ:
https://ws.formzu.net/dist/S96599140/



アクセスバーズ 1日ワークショップ(対面)
主催・講師:高野ひろ子


開催日:2026/4/29(水) 10:00–18:00
会場:HIDEMIサードスペース((HIDEMIサロン3階)

アクセスバーズの施術法に加え、
アクセスコンシャスネスのツールや、
3種類のボディプロセスを学べる1日クラスです。
クラス終了後には、バーズプラクティショナーとして認定されます。

クラス詳細・お申込:
https://www.accessconsciousness.com/ja/class-catalog/core-classes/bars/access-bars-class_639073889184334297/details/


ザ・ファンデーション(対面)
主催・講師:高野ひろ子・知念靖尚


開催日:2026/4/30(木)– 5/3(日)
※4/30のみ 17:00–21:00、5/1–5/3は 10:00–18:00
会場:HIDEMIサードスペース((HIDEMIサロン3階)

アクセスバーズの次なるステップとして、
問いかけや実践的なツール、ボディプロセスを通して、
人生の土台を見直していく3日半のクラスです。

クラス詳細:
https://fb.me/e/1Rf2ZFl8w1

主催へのお申込:
https://www.luna-chic.com/foundation-jp/


クラリティーナイト(対面&オンライン)
主催・講師:高野ひろ子・知念靖尚


開催日:2026/5/1(金) 19:00–20:30
会場:HIDEMIスタジオ(HIDEMIサロン1階)

「リレーションシップ」をテーマに
アクセスコンシャスネスのツールを使いながら、
人間関係やお金、体、不安などにまつわる思い込みをクリアにしていくクラスです。

クラス詳細・主催へのお申込:
https://www.accessconsciousness.com/ja/class-catalog/access-events/at-a-venue/clarity-night_639094667207590080/details/


ビジネスの違うやり方 イントロ(対面&オンライン)
主催・講師:高野ひろ子・知念靖尚

開催日:2026/5/2(土) 19:00–21:00
会場:HIDEMIスタジオ(HIDEMIサロン1階)

ビジネス、お金、創造について、
自分がすでに知っていることを思い出し、
そこにある可能性をひらいていくためのイントロクラスです。

クラス詳細・主催へのお申込:
https://www.accessconsciousness.com/ja/class-catalog/access-special-classes/joy-of-business/business-done-different—intro-class_639094697327990217/details/


各クラスの詳細・参加費・受講条件につきましては、各主催者のご案内をご確認ください。なお、HIDEMI開催に関するお問い合わせは、HIDEMIでも承っております。

HIDEMIサロンのフェイスリフト講座のご案内(2026年3月31日火曜日/4月15日水曜日)

顔にふれる、見方がほどける。
フェイスリフト講座のご案内

HIDEMIサロンのフェイスリフト講座のご案内です。

2026年3月31日(火)と、4月15日(水)に
HIDEMIサロンにて

アクセス・エナジェティック・フェイスリフト講座 を開催します。

この講座は、器具やマシンを使わず、
ハンドだけで顔と首にやさしく触れていく

アクセス・コンシャスネスのボディプロセスのひとつです。

「フェイスリフト」という名前から、
見た目の変化を思い浮かべる方も多いかもしれません。

もちろんそれも、このプロセスの魅力のひとつです。

けれど実際には、
ただ顔に触れる、というよりも、
そこに溜め込んでいた緊張や思い込み、
自分の顔や年齢に向けてきたジャッジメントまで、

ゆるやかにほどけていくような時間でもあります。

受けている間に、
「こんなに力が入っていたんだ」
「こんなふうに自分を見ていたんだ」

と気づく方も少なくありません。

アクセスバーズよりも直感的に感じやすく、
目に見える変化を感じやすいことから、
エネルギーワークがはじめての方や、

「よくわからない」と感じやすい方にも親しまれている講座です。

ご家族やお友達にしてあげたい方、
ご自身のメニューとして学びたい方、
フェイスリフトという名前にちょっと惹かれている方も、

この機会にぜひご一緒ください。

講座修了後には、
アクセス・コンシャスネス本部より
正式なフェイスリフト・プラクティショナー資格 が発行されます。

アクセスバーズを受講していない方もご参加いただけます。

開催日程

① 2026年3月31日(火)
10:30〜16:30
② 2026年4月15日(水)

11:00〜17:00

会場

HIDEMIサロン
東武東上線 大山駅 徒歩10分

東京都板橋区大山町57-8 サヤフラット101

受講料

新規受講 66,000円

再受講 33,000円

お申し込み

以下のフォームよりお申し込みください。
どうぞご一緒に 💖

春の光のなかで頭の中をほどく1日ーアクセスバーズ講座3月~5月のお知らせ

春の光のなかで、頭の中をほどく1日

春の光が、少しずつやわらかくなってきました。

街の空気も、
どこか軽くなってくるこの季節。

新しいことを始める人も多いけれど、
ほんとうはまず
頭の中のスペースを広げることから
始まるのかもしれません。

アクセスバーズは、
頭にある32のポイントにやさしく触れていく
とてもシンプルな手法です。

触れていくうちに、
思考のざわめきがほどけていき、

「あれ、なんだか頭が静か」

そんな感覚が訪れることがあります。

アクセスバーズというツール

アクセスバーズは
特別な能力がなくても学べる、とてもシンプルな技術です。

この講座では

  • アクセスバーズの基本理論や人生を軽やかにするツールやプロセス

  • 32のポイントの位置

  • 実際のセッション方法

を、1日の講座で学びます。

その日から
ご家族や友人にセッションができるようになります。


HIDEMIサロンでの講座

HIDEMIサロンは
都市のなかにある、小さな静かな場所です。

ここで流れる時間は
どこかゆっくりしていて、

頭の中のスピードも
自然とほどけていきます。

講座の日は
そんな空気のなかで、

バーズを学び、
バーズを受け、
バーズを交換します。

一日の終わりには、
少し世界の見え方が変わっているかもしれません。


開催日程

①2026年3月20日(春分の日)10:00–18:00
②2026年4月3日(金)10:30–18:30 ※時間が異なります
③2026年4月27日(月)10:00–18:00
④2026年4月29日(昭和の日)10:00–18:00
⑤2026年5月10日(日)10:00–18:00
⑥2026年5月27日(水)10:00–18:00


場所
HIDEMIサロン
(東武東上線 大山駅南口より徒歩10分)

受講費用
新規 52,000円
再受講 26,000円

前提条件
なし

講師
玉置佑帆

講座の詳細・お申し込みはこちら
https://hidemisalon.com/access-bars-seminor-information

2026年2月〜3月 アクセスバーズ1日講座のご案内

― 季節の変わり目に、“わたし”へ静かに還る一日 ―

季節の変わり目へ

新しい年が動き出し、
少しずつ光の質が変わっていくこの頃。

季節が切り替わるタイミングには、
どこか、内側にも余白が生まれます。

その余白に触れるように、
「内なる静けさ」へ還る時間を
つくってみませんか。

アクセスバーズがもたらす静けさとは、

外の世界を遮断することではなく、
思考や感情のざわめきがほどけていき、
“自分という存在”が静かに息を吹き返すような感覚です。

これは何かをがんばる時間ではなく、
「もう、がんばらなくていいよ」と
自分にそっと許しを手渡すようなひととき。

春に向かうこの季節に、
内側のスペースを整え直したい方へ。

🌱 玉置佑帆より

― “静けさ”に出会いなおすということ ―

私自身もかつては、
人の期待や空気を読み取ってばかりの毎日でした。
いつのまにか、「わたしの声」がどこか遠くへ行ってしまったようで。

そんなときに出会ったのが、アクセスバーズでした。

評価されなくてもいい。
何かを証明しなくてもいい。
ただ“わたし”でいても大丈夫なんだ。

そう腑に落ちた瞬間、
静けさの奥から自分が戻ってくるような、深い安らぎがありました。

この講座でお伝えしたいのは、
頭に触れる手技だけではありません。

それは、
“自分にやさしくある”という選択肢が、人生に存在すること。

思考を少し脇に置き、
ただ自分という存在に還る時間が、
新しい年のはじまりをそっと支えてくれますように。

この講座で受け取れるもの

・思考のざわめきを静かにほどくシンプルな技術

・1日で取得できるアクセスバーズの認定証

・人生に“スペース”と“可能性”をつくるツール

・HIDEMIサロンだからこその、あなたのペースを尊重したサポート

派手な変化は必要ありません。
静けさの中に身を置き、
いままで抱えていたものをそっと手放す「余白」こそが、
未来を動かしはじめる入口となります。

アクセスバーズは誰でも習える、とてもシンプルな技術です。
サイキックな能力は必要ありません。

HIDEMIサロンの静けさとともに、
新しい“あなた”を迎えるための一日をご一緒しましょう。


開催日程

①2026/2/12(木)10:00-18:00
②2026/2/17(火)~2/18(水) 10:30-14:00の2日間
③2026/2/23(天皇誕生日)10:00-18:00
④2026/3/10(火)10:00-18:00
⑤2026/3/20(春分の日)10:00-18:00

場所:HIDEMIサロン(東武東上線 大山駅南口より徒歩10分)
受講費用:新規 52,000円/再受講 26,000円
前提条件:なし
講師:玉置佑帆

講座の詳細・お申し込みはこちら:
https://hidemisalon.com/access-bars-seminor-information

2026年 新年のごあいさつ

あけましておめでとうございます。

昨日までの続きのようでいて、
どこかすこし違う空気の1月1日。

今年もHIDEMIは、
必要な方のところへ
そっと現れる “都市の静域” でありたいと思います。

整え、学び、広がり、出会う場所。
今年もどうぞよろしくお願いいたします。

HIDEMI開催|外部講師によるクラスのお知らせ

HIDEMI開催|外部講師によるクラスのお知らせ

HIDEMIを会場として、
外部講師の方によるクラスが開催されます。

必要な方へ、この情報が届きますように。


クラス案内

主催:細谷和博さん

アクセスコンシャスネス・3デイボディクラス
開催日:2026/1/9(金)– 1/11(日)
会場:HIDEMI(東京都板橋区大山町)


主催:細谷和博さん

アクセスコンシャスネス・3デイボディクラス ※
開催日:2026/2/27(金)– 3/1(日)
会場:HIDEMI(東京都板橋区大山町)

ザ・ファンデーション受講後1年以内に受けられるクラスで、
60種類以上のボディプロセスを学べる3日間のコースです。


主催:ワタナベエミコさん

ハッピーマウス 3デイ クラス ※
開催日:2026/1/16(金)– 1/18(日)
会場:HIDEMI(東京都板橋区大山町)

アメリカの歯科医が開発したお口周りのエネルギーワーク。
その全プロセスを学ぶ3日間のクラスです。


各クラスの詳細・受講代金・お申し込みにつきましては、
主催者へお繋ぎいたしますので、HIDEMIまで直接お問い合わせください。

なお、※のクラスには玉置佑帆がサポートとして入っております。


2026年1月~2月のアクセスバーズ1日講座のご案内-2026/2/1(日)・2/3(火)・2/12(木)・2/17(火)~2/18(水)・2/23(天皇誕生日)-

― 年の初めに、“わたし”へ静かに還る一日 ―

 新しい年の気配とともに

年があらたまる瞬間には、
どこかやわらかな余白が生まれます。

その余白にそっと触れるように、
「内なる静けさ」へ還る時間をつくってみませんか。

アクセスバーズがもたらす静けさとは、
外の世界を遮断することではなく、
思考や感情のざわめきがほどけていき、
“自分という存在”が静かに息を吹き返すような感覚です。

これは何かをがんばる時間ではなく、
「もう、がんばらなくていいよ」と
自分にそっと許しを手渡すようなひととき。

新しい一年を始めるこの季節に、
内側のスペースを整え直したい方へ。

🌱 玉置佑帆より

― “静けさ”に出会いなおすということ ―

私自身もかつては、
人の期待や空気を読み取ってばかりの毎日でした。
いつのまにか、「わたしの声」がどこか遠くへ行ってしまったようで。

そんなときに出会ったのが、アクセスバーズでした。

評価されなくてもいい。
何かを証明しなくてもいい。
ただ“わたし”でいても大丈夫なんだ。

そう腑に落ちた瞬間、
静けさの奥から自分が戻ってくるような、深い安らぎがありました。

この講座でお伝えしたいのは、
頭に触れる手技だけではありません。

それは、
“自分にやさしくある”という選択肢が、人生に存在すること。

思考を少し脇に置き、
ただ自分という存在に還る時間が、
新しい年のはじまりをそっと支えてくれますように。

この講座で受け取れるもの

・思考のざわめきを静かにほどくシンプルな技術

・1日で取得できるアクセスバーズの認定証

・人生に“スペース”と“可能性”をつくるツール

・HIDEMIサロンだからこその、あなたのペースを尊重したサポート

派手な変化は必要ありません。
静けさの中に身を置き、
いままで抱えていたものをそっと手放す「余白」こそが、
未来を動かしはじめる入口となります。

アクセスバーズは誰でも習える、とてもシンプルな技術です。
サイキックな能力は必要ありません。

HIDEMIサロンの静けさとともに、
新しい“あなた”を迎えるための一日をご一緒しましょう。


開催日程

① 2026/1/5(月)10:00–18:00
② 2026/1/12(祝)10:00–18:00
③ 2026/2/1(日)10:00–18:00
④2026/2/3(火)10:00-18:00
⑤2026/2/12(木)10:00-18:00
⑥2026/2/17(火)~2/18(水) 10:30-14:00の2日間
⑥2026/2/23(天皇誕生日)10:00-18:00

場所:HIDEMIサロン(東武東上線 大山駅南口より徒歩10分)
受講費用:新規 52,000円/再受講 26,000円
前提条件:なし
講師:玉置佑帆

講座の詳細・お申し込みはこちら:
https://hidemisalon.com/access-bars-seminor-information