HIDEMIサロンへようこそ。
今日から3月ですね~~💛
3月に入ると、だんだん日差しも春を感じさせることが増えてきますね。
なんとなく、気持ちが明るくなってきます。
気持ちが軽くなったり、なにか新しいことにチャレンジしたくなってきたりします。
日本には四季があり、季節の巡り変わりがあります。
春の風に吹かれて、暖かい日差しを浴びて、
ふと
「なんとなく」陽気に誘われて~
「気のせいか」新しいことがやりたくなって~
「ふと思い立って」気になっていた場所に行って~
思うことがありますよね!
日常では、よくあることだと思いますが、
もしこの「なんとなく」とか「気のせいか」が来たら、
「なんとなく」「ふと」「気のせいか」「思いもかけず」
を消さない💛
これは何? これをどうにかできる? 変えられる? どう変えられる?
って、ご自身に問いかけてみてください。問いかけの文章はこの4つの使いまわしで大丈夫です💛
この季節の変化のパワーは本当にすごい。当たり前すぎて気がつかないくらい、変化を起こしてくれます。
問いかけた時、ふと起こる気づき。答えは必要ありません。問いかけるだけです。
答えを探さないで下さいね・・・それは思考の働きですから。
そして気づきは「春風」のようにやってきます。
あ、私、すでに知ってた・・・
あ、私、そうしたかった・・・
あ、身体が喜んでいる・・・
「なんとなく」「ふと」「気のせいか」「思いもかけず」
を消さない💛
アクセス・コンシャスネスはこんな簡単な「一歩」から始まります。ジャッジメントに支配されないためには、「問いかけ」と「気づき」を人生の中心に置く。
考えずにまず「問いかけてみる」始めると楽しいですよ~💛
バカバカしいくらい簡単なことなので、やってみてください。
最近、私思うんです。
「簡単なこと」「ささいなこと」を「本気」でやってみたらどうなる?
なんか変わりそうな気がする~~💛って。(あ、ここでも「気が」!!)
そして、自分にとって「簡単なこと」って当たり前すぎて気がつかなくて簡単そうに見えてるけれど、それって「秘めたる能力」(ポテンシー)なのではないかって。
どうぞそのあなたの能力に気づいてください。
今、世界は悲しい出来事が続くけれど、
一人ひとりがジャッジメントに支配されずに、自分にとって何が本当なのか、何がうまくいくのか、それを一番に知っているのは自分自身だと気づいていくことで、
未来の世界が変わっていくことを念じています。
コンシャスな世界(2016年の動画)
アクセスコンシャスネス創始者 ギャリ―ダグラス 共同創業者 デーンヒアによる説明
コンシャスな世界とは何かと聞かれます。
コンシャスな世界とは、何もかもが含まれ、何もジャッジされないところ。
もし地球上にジャッジメントがなければ
戦争が起きる?
言い争いが起きる?
イライラする?
悪だくみがある?
ありません。
ジャッジメントがなければ、良いか悪いか決められないからです。
あるがままを見るだけ。
この4つの質問を覚えて欲しいと思います。
これは何?
これをどうにかできる?
変えられる?
どう変えられる?
この4つの質問から得た教訓から生きることを始めれば、
人生が変わり始め、
今まで思っていたものよりも、
もっと素晴らしいものになっていきます。
---------本当に簡単なツールを使うだけで。
何が起こるかと言うと、
物事が変化していくことに気付くでしょう。