ポジショナルHEPADs(固定観念からの解放)

ポジショナルHEPADs(ヒパズ)

身体に閉じ込められた固定観念を解放するボディ・プロセスです。 何かの固定観念にとらわれていませんか?固定観念にがんじがらめになってしまうと、それ以外の「気づき」を受け取れなくなってしまいます。
身体に埋め込まれた固定観念のために、実際の行動を起こせなくなったりします。あと一歩が踏み出せない時、他人の物の見方から抜け出せなくてどうしても苦しい時、このボディプロセスが効果を発揮します。